PRESENTACIÓN DE TALLER DESPERTAR 2
CONTENIDOS TALLER 2
AUDIOS DE MEDITACIONES DE TALLER 2 PARA ADULTOS
AUDIO 1: MINDFULNESS EN LA RESPIRACIÓN
AUDIO 2: MINDFULNESS Y LA AUTOESTIMA
AUDIO 3: MINDFULNESS Y ATENCIÓN A LA RESPIRACIÓN 10 MINUTOS
AUDIOS DE MEDITACIONES DE TALLER 2 PARA NIÑOS
AUDIO 1: MINDFULNESS Y LA RESPIRACIÓN PARA NIÑOS
AUDIO 1: MINDFULNESS Y LA AUTOESTIMA PARA NIÑOS
MATERIAL DE APOYO
ESCUCHA ACTIVA